Carol Vorderman alza le temperature con reggiseno e pantaloncini sportivi tagliati
Carol Vorderman ha detto addio al “tempo da pantaloncini” lunedì condividendo una splendida foto di se stessa con un paio di pantaloncini di jeans e un reggiseno sportivo ritagliato scattata durante l’estate.
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“METEO PANTALONCINI. Ufficialmente finita in questa casa… lavata e messa via oggi. Manca già il calore”, scrisse a fianco di esso.
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L’ex presentatrice di Countdown ha ricevuto molti commenti e reazioni al suo post, con un fan che ha scritto dei suoi addominali, che erano in mostra: “Wow, fai il lavoro e i risultati sono lì per essere visti”.
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Un altro ha scritto: “Sarai sopraffatto dai commenti lol. Carol Vorderman THE WOMAN lol cosa si può dire di più”, mentre un terzo ha aggiunto: “Wow, sembri sui 30 anni”.
Carol sembrava incredibile nello scatto estivo
A Carol piace mantenersi in forma e spesso condivide il suo segreto di fitness con i suoi follower.
All’inizio di quest’anno, la madre di due figli ha rivelato il segreto del suo sedere formoso. Su Instagram, Carol ha condiviso un video dalla sua palestra di casa, ingrandendo vari manubri e bilancieri, e lo ha intitolato: “Ragazza felice. Torna sui pesi a casa così come nella palestra vera e propria”.
In un altro post, Carol ha condiviso i suoi appunti dal suo allenamento esatto, che includeva una varietà di mosse per potenziare i glutei tra cui squat calici e spinte dell’anca, entrambi perfetti per scolpire e tonificare.
La conduttrice ora sta optando per maglieria e abiti lunghi
L’allenamento di Carol ha mostrato che si accovaccia con un peso di 10 kg, eseguendo otto ripetizioni tre volte. Esegue le spinte dell’anca con un peso di 10 kg, ripetendo la mossa 10 volte in tre serie – uff!
Il presentatore partecipa anche più volte all’anno al Juice Master Retreat di Jason Vale.
Durante il ritiro, gli ospiti bevono quattro succhi al giorno invece di consumare pasti solidi, mentre prendono parte a yoga, fitness, meditazione, giochi e passeggiate. Il ritiro è progettato per cambiare il modo in cui i partecipanti si sentono, sia mentalmente che fisicamente.
